热量减肥法

热量减肥法

健康饮食、科学减肥、运动减脂

营养搭配、习惯养成、计划管理

热量减肥法——让所有减肥需求者吃得健康，瘦得轻松，不反弹。

热量减肥法有什么用？

【帮您建立健康档案】

体重、饮食、体脂、BMI、三围、喝水、锻炼多种身体数据为您长期保存，随时可查询，随时了解身体健康状况。

【定制健康饮食计划】

减肥瘦身、减脂塑性、运动健身、生理期、产后恢复……根据实际情况定制健康饮食计划，只有吃得健康，身体才能健康 。

【营养师服务】

营养师一对一服务，为您饮食健康更合理搭配。营养师为您在不同时期、不同季节提供健康饮食服务。

【大数据更健康】

几十万种食物营养参数和食物热量表一键查询，为您在健康减肥、生理期健康、孕期等特殊时期提供很好的数据支持，为您不同时期吃得健康保驾护航。

【热量减肥法优势】

理念优势：减肥是目的，健康是前提，只有在健康的前提下去完成减肥目标。

行动优势：从吃入手，解决肥胖的根本原因。健康合理摄入热量是减肥开始。

规划优势：了解自己的身体，根据身体需求规划健康饮食，让自己减肥同时养成健康饮食习惯，为自己身体健康做好坚实的基础。

服务优势：营养师服务在线指导让您体验不一样健康减肥服务。

软件功能

1、庞大的食物库

近百万食物库数据，为中国人的饮食量身定制专属菜谱

2、健康减肥餐推荐

为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱，减少热量摄入

3、饮食记录

记录早餐、午餐、晚餐和加餐及食物热量卡路里摄入

4、卡路里计算

App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里

5、卡路里食物热量查询

可手动搜索分析食物热量、营养元素成分，了解其营养比例

6、微量元素统计

卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等

软件特色

1、简单、便捷。掏出手机扫一扫，随时记录饮食。自动计算摄入及消耗的卡路里，分析饮食摄入的营养（蛋白质、脂肪、碳水等）

2、我们有专业营养师提供免费减脂指导，无论是备孕孕期坐月子，还是例假生理期大姨妈，又或者美容塑形瘦腿，都能实现饮食健康

3、减肥瘦身食谱，解决每日吃什么的难题

4、专业营养师在线指导，让减肥更简单

小编评价

1、实话就在我已经放弃我的体重胡吃海喝的时候，一个朋友跟我分享了热量减肥法！我当时就想哪有这么神奇的软件估计也没用，就抱着试试新鲜事物的心态下载了热量减肥法！事实证明它不仅是一款减肥软件更是一款非常好的自律软件！全民适用的自律软件！只要你是一个热爱生活的人就应该拥有热量减肥法！啊我把真心话都说出来了

2、这款软件是健身教练推荐的，它能够记录你每天摄入的卡路里，让自己心里大概有个谱，还可以共享手机里的运动软件和智能称，同步记录你的运动量和体重。习惯的打卡那一项内容也建设的特别好，避免自己偶尔有一天会忘记。就是菜谱的内容可以更丰富一点。有时候找不到相应的菜品，主要是不知道自己做的那个菜到底有多少热量。总体来说是一款，值得推荐的软件，可以协助运动减肥，减脂塑形

3、今天给想要健康瘦身的女孩子们推荐热量减肥法这个APP，这里有几个板块囊括了你瘦身期间所有会接触到的内容，你可以通过软件制定合理的减肥计划，营养师会为你推荐健康的饮食搭配，正确合理的进行减肥，软件拥有专业的指导师，为你指导，让你合理快速的健康瘦身

更新日志

【前沿版本预览特权】赋予您优先权，率先探索App的每一次焕新之旅。在更新的浪潮中，您总是那位引领潮流的先行者。

【经典设备升级】我们以创新之名，赋能旧时光。部分经典产品现可通过蓝牙技术实现设备升级，涅槃重生，为您带来焕然一新的使用享受，让往日辉煌在新时代重焕光彩。

【算法革新】拥抱未来科技，我们的算法历经全面优化与迭代，无缝融合尖端硬件潜能，开启智能计算的新纪元。

【智联新品适配】专为CF621体脂秤设计的智联功能，一旦绑定，即刻解锁无需通过APP介入的用户智能匹配体验，让健康管理跃升至前所未有的便捷境界。