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热量减肥法

热量减肥法

健康

语言:简体中文 类型:健康 版本:4.1.0 大小:161.98 MB 更新时间:2024-02-07
编辑评价计算卡路里减肥,月瘦身10斤!

热量减肥法

健康饮食、科学减肥、运动减脂

营养搭配、习惯养成、计划管理

热量减肥法——让所有减肥需求者吃得健康,瘦得轻松,不反弹。

热量减肥法有什么用?

【帮您建立健康档案】

体重、饮食、体脂、BMI、三围、喝水、锻炼多种身体数据为您长期保存,随时可查询,随时了解身体健康状况。

【定制健康饮食计划】

减肥瘦身、减脂塑性、运动健身、生理期、产后恢复……根据实际情况定制健康饮食计划,只有吃得健康,身体才能健康 。

【营养师服务】

营养师一对一服务,为您饮食健康更合理搭配。营养师为您在不同时期、不同季节提供健康饮食服务。

【大数据更健康】

几十万种食物营养参数和食物热量表一键查询,为您在健康减肥、生理期健康、孕期等特殊时期提供很好的数据支持,为您不同时期吃得健康保驾护航。

【热量减肥法优势】

理念优势:减肥是目的,健康是前提,只有在健康的前提下去完成减肥目标。

行动优势:从吃入手,解决肥胖的根本原因。健康合理摄入热量是减肥开始。

规划优势:了解自己的身体,根据身体需求规划健康饮食,让自己减肥同时养成健康饮食习惯,为自己身体健康做好坚实的基础。

服务优势:营养师服务在线指导让您体验不一样健康减肥服务。

软件功能

1、庞大的食物库

近百万食物库数据,为中国人的饮食量身定制专属菜谱

2、健康减肥餐推荐

为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱,减少热量摄入

3、饮食记录

记录早餐、午餐、晚餐和加餐及食物热量卡路里摄入

4、卡路里计算

App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里

5、卡路里食物热量查询

可手动搜索分析食物热量、营养元素成分,了解其营养比例

6、微量元素统计

卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等

软件特色

1、简单、便捷。掏出手机扫一扫,随时记录饮食。自动计算摄入及消耗的卡路里,分析饮食摄入的营养(蛋白质、脂肪、碳水等)

2、我们有专业营养师提供免费减脂指导,无论是备孕孕期坐月子,还是例假生理期大姨妈,又或者美容塑形瘦腿,都能实现饮食健康

3、减肥瘦身食谱,解决每日吃什么的难题

4、专业营养师在线指导,让减肥更简单

小编评价

1、实话就在我已经放弃我的体重胡吃海喝的时候,一个朋友跟我分享了热量减肥法!我当时就想哪有这么神奇的软件估计也没用,就抱着试试新鲜事物的心态下载了热量减肥法!事实证明它不仅是一款减肥软件更是一款非常好的自律软件!全民适用的自律软件!只要你是一个热爱生活的人就应该拥有热量减肥法!啊我把真心话都说出来了

2、这款软件是健身教练推荐的,它能够记录你每天摄入的卡路里,让自己心里大概有个谱,还可以共享手机里的运动软件和智能称,同步记录你的运动量和体重。习惯的打卡那一项内容也建设的特别好,避免自己偶尔有一天会忘记。就是菜谱的内容可以更丰富一点。有时候找不到相应的菜品,主要是不知道自己做的那个菜到底有多少热量。总体来说是一款,值得推荐的软件,可以协助运动减肥,减脂塑形

3、今天给想要健康瘦身的女孩子们推荐热量减肥法这个APP,这里有几个板块囊括了你瘦身期间所有会接触到的内容,你可以通过软件制定合理的减肥计划,营养师会为你推荐健康的饮食搭配,正确合理的进行减肥,软件拥有专业的指导师,为你指导,让你合理快速的健康瘦身

更新日志

本次更新:

【热量SVIP】SVIP体系即将启幕,会员尊享权益等你来拿。

【减重排行榜】热量减重榜大公开,减重达人花落谁家。

【排便打卡】 更好地了解自己的消化系统健康状况。

【睡眠打卡】 打卡睡眠后得到睡眠健康报告。

【优化手动记录】简化了操作流程,提升使用体验。

【体验优化】修复了一些问题,优化了产品体验。

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