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减肥,可以分解成每一餐的健康选择。
专业营养师定制食谱,轻松高效完成美丽修行!
在【饭橘】,减肥不孤单,陪伴圈好友同行,数据共享,监督提醒,共同开启健康生活!
在【饭橘】,减肥不节食,根据你的身体数据,集合热门食谱,提供定制选择,专业让改变发生!
软件功能
[专属定制食谱]
专业定制的私人食谱,帮你选择正确的食物,减肥的第一步,从控制饮食开始~
量身定做的饮食计划,营养、丰富,符合中国人的饮食习惯,委屈谁也不能委屈自己的中国胃!
定制食谱加入减脂外卖和食堂瘦身餐,让你不用动手做饭也能瘦。
专属食谱支持替换食物,同时也为女生们准备了专属的经期食谱,呵护生理期的同时也能安心瘦奥~
[饮食建议]
多维度评价你的每日饮食情况,为你分析营养占比与热量摄入。
告诉你怎么吃,吃多少,再也不用担心吃错了。
[数据记录]
快速记录体重、饮食、运动、饮水;
对比分析,随时查看数据变化,肉肉变少,心情贼好
[热量查询]
海量食物库,营养元素和卡路里清晰可见,吃得明白,瘦身看得见。
上百种运动消耗查询,连走路、洗碗、打扫房间都不放过~
[饮水提醒]
个性化提醒,饮水目标设置,简单直观的数据统计,健康饮水,人人有责,轻松拿捏住每天的八杯水~
[桌面组件]
食谱提醒、快捷记录、数据变化趋势等精美小组件,配上大橘子的超萌模样,独一无二的桌面设置,你还没心动吗?
[营养知识]
海量减肥和营养知识,让你科学了解减肥&饮食&睡眠&运动&心理等相关知识,减脂更从容。
[外卖扭蛋机]
帮你选择外卖吃什么,助你科学营养吃外卖!
软件特色
1、一款掌上可以直接查看的减肥平台,经过记录你的日常减肥情况,制定出更高效更健康的适合你的减肥方法
2、上百种运动热量消耗查询,连走路、洗碗也不放过
3、海量食物库,营养元素和卡路里热量精准查询,让你吃的明白
4、各种减肥的步骤以及所需的资料都有,比如饮食热量的介绍等
小编评价
1、可以增加食谱的做法2、喝水中饮品的种类可以增加,具体热量摄入可以记上3、专属菜单:除了过敏等还可以选择口味更加具体,比如说:不喜欢的蔬菜,肉类,豆制品啊。或者是有什么病史之类的给出更好的建议食谱
2、我花了几千块钱达到的智能记录效果 难道为了这个软件 我再全部手动记一遍嘛
3、产品设计有很大问题,我的摄入量显示在了消耗量上,很无语。过往的饮食明细不能查看,饮食库里食物数量极其不全,不值30充个会员,建议尽快完善产品吧
更新日志
食谱大改版,海量食谱免费用
一休游戏同样提供了种类繁多的生活app,这也是大家生活中都会用到的,用生活app、分享生活app就来一休游戏,最全的生活app下载站。
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