瘦瘦
健康
瘦瘦App主要在三个维度定制减肥方案:饮食、运动、生活习惯,其中饮食作为方案的重点维度。目前应用还是以PGC内容为主,对普通用户定制的减肥方案完全免费,对VIP用户定制的深度减肥方案收费。此外,瘦瘦还有一些减肥周边产品在售,如瘦瘦跳绳等,与第三方品牌合作的电商平台在运营中,未来会考虑加入自营品牌。电商、广告、增值服务这三项的每月营收已达到百万。
具体到操作层面,用户注册后需要填写自己的性别、年龄、身高、体重四项指标,瘦瘦会根据数据做出判断,你是需要增肥、体重健康、还是需要减肥,当然大多数人会是第三项,那么你接下来需要回答一些关于饮食习惯、运动情况的问题,然后瘦瘦就会为你生成一个定制的减肥方案啦。
在制定食谱方面,瘦瘦会尽量用生活中唾手可得的食物来组合你的膳食营养金字塔。在定制运动方案时,瘦瘦的重点在于让用户“动起来”,提高每天的代谢率,养成易瘦体质,专业的运动健身方案不在定制范围。这里的考量在于,用“简单”让用户养成健康饮食和每天运动的习惯,解决“无法坚持”这个大痛点。
软件功能
健身减肥方案无数,适合自己的才最好;根据不同体质与运动目的,「减肥」专家为你定制专属训练方案;
日常健身打卡,坚持领取高级成就勋章,「减肥」激励你不断进步;
训练进程及时记录,获得健身方案调整反馈,运动减肥,从不盲目;
健身减肥视频,进阶课程专业配套,私人教练细致指导;
软件特色
1、要健康的瘦下来,首先要了解自己目前所处的状态。不同身高体重的人减肥效率和所使用的方法也是不尽相同的。对于特别肥胖的人,前期通过控制饮食就能获得明显的减肥效果,减肥中期则需要结合各种运动来塑造身型,让整个人瘦的更美更有气质
2、减肥也分健康和不健康的方式方法。不健康的减肥会导致体重反弹,也可能会破坏身体的部分机能,虽然瘦下来了,却得了病,这就得不偿失了。只有保持健康适量的饮食摄入,配合高效合理的有氧无氧运动,不仅能够很快的瘦下来,还能使身体更强健,也不会令体重反弹
3、瘦瘦杀手锏!凝聚瘦瘦团队中的高级营养师和专业减肥顾问的知识精华,做出了一套行之有效的可以针对不同类型人群的瘦身方案。保证每个人都能轻松、健康、有效的瘦下来,收获最完美的自己
小编评价
1、减肥是一件很神圣并且很艰难的时间,为了能瘦一点,妹纸们用尽各种方法;而瘦瘦可以帮助你更快更简单更全面的进行你的减肥计划
2、在这里你将开始一段全方位的瘦身行动,拒绝盲目节食、吃药。提高健康指数,完成完美身形塑造
3、量身定制的健康瘦身减肥方案已经为近一半的用户成功减肥。为了督促你减肥成功,瘦瘦除了有减肥提醒功能外,还助你找到互相激励的小伙伴。不要只幻想自己瘦了的样子而不做努力。行动起来吧,减肥从下载“瘦瘦”开始
更新日志
v6.9.12版本
1、bug修复
v6.9.11版本
1、优化体验
2、bug修复
一休游戏同样提供了种类繁多的健康app,这也是大家生活中都会用到的,用健康app、分享健康app就来一休游戏,最全的健康app下载站。
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