蛋壳健康健康生活，远离疼痛。展示内容由用户分享的健身，健康，训练动作知识(文字，图片，视频)构成。
软件问题
1、肥胖，产后修复，局部塑形的问题。
2、办公室人群久坐久站的亚健康体态问题。
3、篮球足球等运动中损伤的，需要康复的问题。
4、长期不良生活习惯造成的颈椎腰椎问题。
5、青少年脊柱侧弯，女性骨盆前倾等体态问题。
软件功能
1、失眠烦躁健忘时
多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。
2、眼睛疲劳时
在办公室里整天对着电脑，眼睛总是感到很疲劳，你可在午餐时点一份鳗鱼，因为鳗鱼含有丰富的人体所必需的维生素A。另外，吃些韭菜炒猪肝也有此功效。
3、大脑疲劳时
坚果，即花生、瓜子、核桃、松子、榛子等，对健脑、增强记忆力、有很好的效果。因坚果内人体必需的脂肪酸亚油酸的含量很高，且无胆固醇，所以人们常常把坚果类食品称为“健脑”食品。另外，坚果内还含有特殊的健脑物质如卵磷脂、胆碱等，所以对脑力劳动者来说，它的营养、滋补作用是其他食物所不能比的。
4、筋疲力尽时
可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果，对恢复体能有神奇的功效，因为它们含有大量丰富的蛋白质、B族维生素、钙和铁，以及植物性脂肪，却不含胆固醇。此外，蛤蜊汤、青椒肉丝、凉拌蔬菜、芝麻、草莓等食物含有丰富的蛋白质及适度的热量，能保护并强化肝脏，不妨多吃一些。
5、神经敏感时
神经敏感的人适宜吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜，因为蔬菜有安定神经的作用。吃前先躺下休息，松弛紧张的情绪，也可以喝少许葡萄酒，帮助肠胃蠕动。
6、体瘦虚弱
体瘦虚弱的人适宜吃炖鱼。在吃前最好小睡一会儿。人们都习惯饭后睡觉，这是不正确的习惯，应改为饭前睡一会儿，因为吃了饭再睡，人会觉得越来越不舒服。
软件特色
1、只要您有任何的健康问题都可以在APP中快速的查看
2、专业康复服务机构，帮助用户答疑解惑
3、社区内找到跟你情况相似的蛋友，沟通交流，共同成长
4、自己的健康日记，训练打卡，记录健康生活
5、专业的健康达人会在线为您答疑解惑，解答各种健康问题
6、这里拥有许多的健康达人，在线都可以随时的进行交流
小编评价
1、蛋壳健康，当你面对亚健康的自己，使用它就能获得能量满满的健康经验，来这里与大家一起交流健康之道，获得更多健康的训练方式，帮助你得到一个健健康康的自己哦
2、专门为有不良习惯的人打造。在这里用户可以搜索到各种矫正、修复类的课程和建议，帮助用户很好地矫正身体体态
3、因为的现在的生活方式的改变，大家多多少少都会有一些亚健康，可能是身上总会有一些不舒服，在这个软件里面将会为您提供多种亚健康疾病的解决方案，只要你认真跟着软件里的教程学，一定会缓解身上的不适感
更新日志
- 增加线下预约板块
一休游戏同样提供了种类繁多的健康app，这也是大家生活中都会用到的，用健康app、分享健康app就来一休游戏，最全的健康app下载站。
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